Что делать, чтобы стать преподавателем йоги с нуля?

Говорят, что инструкторами йоги не становятся, а рождаются 😉 или просто очень должно повезти с кармой.

Если же серьезно, то чтобы стать инструктором йоги с нуля, необходимо огромнейшее желание учиться, саморазвиваться и передавать проверенные на себе знания и опыт людям. Без понимания, что йога — это не гимнастика и упражнения на коврике, а стиль жизни и мировоззрения, вам будет сложно принимать знания о йоге.

Те, кто готовы овладеть искусством йоги, физически развиваться и непрерывно расти духовно, имеют все возможности стать преподавателями йоги за короткий срок. Во многом это зависит и от индивидуальных возможностей и ограничений практикующего.

Замечено, что желание делиться своим опытом и наработками возникает через несколько лет посещение занятий йогой и личной практики. Приходит понимание, что подошли к определенному уровню в этой области и есть горячее желание начать передавать свои знания другим.

Итак, основные действия, чтобы обучиться йоге и начать преподавать:

Ежедневно заниматься йогой и пройти обучение.

Следует обратить внимание, что сейчас существует много различных стилей йоги, и чтобы понять, какой подходит именно вам, необходимо посетить различные практики йоги (хатха, виньяса, аштанга, айенгара и т.д.). Все они имеют свои особенности и отличия. Помимо этого, стиль обучения может варьироваться в зависимости от учебного заведения и преподавателя йоги. Рекомендуется  обратить внимание на эти различия, чтобы найти тип обучения, который вам нравится.

Найти своего наставника, мастера йоги.

Наставник поможет начинающим учителям узнать о различных методах преподавания и стилях йоги. Кроме того, преподаватель йоги поможет начинающему инструктору йоги решить, какая программа обучения подходит ему лучше всего.

Чтобы стать инструктором йоги, вы должны пройти курс подготовки преподавателей йоги.

Обучение преподавателей йоги обычно включает в себя занятия по анатомии и физиологии йоги, методикам преподавания и философии, медитации и пранаяме. Как стать тренером йоги? Необходимо успешно закончить курс, получить практический опыт, наблюдая за своими наставниками и другими стажерами. Многие школы следуют рекомендациям, установленным Международным Альянсом йоги и ведут программы подготовки учителей на 200, 300 и 500 часов.

Но здесь важно правильно выбрать школу, так как перечень требований для зачисления на курс у всех разный. Например, где-то требуется, чтобы вы до начала курса прозанимались в определенном стиле йоги несколько лет и рекомендательное письмо от вашего преподавателя. Где-то достаточно делать какие-то базовые асаны, где-то достаточно лишь оплатить курс… Так же следует обратить внимание условия получения сертификата: где-то не требуется  никаких экзаменов и даже к посещению относятся не строго; где-то нужно сдать и практический экзамен и письменный плюс учитывается ваше поведение и посещение. Но главное выбрать такие курсы, чтобы вам дали достаточно знаний и показали на своем опыте, что такое настоящая йога.

Некоторые фитнес-центры могут организовать «ускоренные» 10-60 часов курсы для своих тренеров, чтобы и йога заодно была в расписании. Но, как правило, это самый «слабый» вариант.

Кроме того, стоит упомянуть, что есть также преподаватели (но их все меньше и меньше), которые создали себя сами, или обучались у кого-то и получили благословение/разрешение на преподавание йоги.

Многие преподаватели имеют довольно длинную и красивую биографию о том, как, где и у кого они учились йоге, коллекцию сертификатов, дипломов, благословлений, а также большинство постоянно продолжает повышать свою квалификацию и совершенствует свою личную практику.

Общайтесь с наставниками и одногруппниками.

Взаимодействие с единомышленниками вдохновляет на обучение и усвоение новой информации. Важно поддерживать связь со своими одногруппниками и учителями даже после окончания обучения, делиться знаниями и опытом.

✓ Изучите вашу возможную аудиторию

Прохождение курса подготовки преподавателей  йоги не гарантирует работу. Важно найти свой рынок. Конкуренция среди учителей йоги  в некоторых областях очень высока. Будет полезно рассмотреть уникальный подход к обучению, чтобы выделяться среди других инструкторов йоги. Например, в зависимости от рынка  можно предложить адаптированную йогу для работников офисов или ведущих малоподвижный образ жизни.

✓ Получите сертификат об окончании первой медицинской помощи

Работая в сфере здоровья, очень полезно обладать таким знанием и в экстренных случаях суметь помочь на месте.

✓  Зарегистрироваться в Альянсе йоги

Студенты, завершившие программы, соответствующие рекомендациям Yoga Alliance (Йога Альянс), могут подать заявку на регистрацию Yoga Teacher (RYT). Данная регистрация является добровольной, следует отметить, что многие работодатели могут предпочитать выпускников.

✓ Непрерывное самообразование

Большинство экспертов в этой области посещают семинары и практикумы для поддержания и обновления своих знаний. Учителя, зарегистрированные в Альянсе Йоги, должны проходить 75-часовое обучение каждые три года, чтобы восстановить свои знания. Это включает преподавание йоги в течение 45 часов и посещение дополнительных занятий в течение 30 часов.


Теперь о главном. Как же СТАТЬ преподавателем йоги?

Обладание сертификатами,  ряд семинаров и воркшопов за плечами,  наличие изношенного от практики коврика для йоги, стопки прочитанных книг, журналов и гигабайтов интернета — не дает вам никаких гарантий. Кстати, популярное мнение, что стоит написать на заборе слово «йога» и тут же жаждущие прибегут со своими ковриками записываться на занятия — это прекрасные фантазии.  Сейчас «йога» доступна почти везде.
Есть вариант  частичной занятости в качестве йога-инструктора. Вы горячо желаете творить великое и светлое дело — делиться своим опытом в области йоги, вы консультируете друзей и друзей друзей, начинающих свой путь в йоге, пытаетесь иногда преподавать. А также вам начинают доверять иногда заменять вашего преподавателя. Потом знакомых преподавателей становится все больше и они  тоже могут попросить вас о замене или позвать работать вместе и вести занятия регулярно. В итоге у вас получается вести несколько занятий в неделю после работы или в выходной день.

Другой вариант — это  «полная занятость», для этого нужно подсчитать:

  • сколько вам нужно вести занятий в неделю,
  • сколько денежных единиц вы готовы запросить за час работы,
  • и сколько, и где, желающих будет именно столько вам заплатить, чтобы вы себя, в итоге, хорошо чувствовали и были довольны своей судьбой.

Итак, вы работаете «на себя», а по сути ведете йогу в разных студиях, центрах, беретесь за корпоративные занятия в офисах, больших и не очень больших фирмах.  В остальное время ведете индивидуальные занятия для тех, кто скорее заинтересован в йога-терапии, выступаете на благотворительных фестивалях, организуете семинары, посылаете заявки на конференции. Вместо хобби и свободного времени у вас SEO-оптимизация сайта, дизайн визиток, размещение рекламы, написание статей про йогу, а лучше видео, изучение на практике налогового учета, хозяйственного учета, бухгалтерского учета, чудеса менеджмента и внимательности при заключении контрактов.
В общем, до просветления, дружбы с кундалини, обретения самадхи, и наконец-то, мокши остается совсем чуть-чуть перерождений и жизней. Но это уже не входит в курс, как стать преподавателем йоги.